Stundenplan:

Wochentag	Kurs	Kurs	Kurs
Montag		18 - 19:30 Uhr - Yoga Basics - Erlernen und Verfeinern von Grundstellungen Prävention/Kassenbezuschusst 8-Wochen-Kurs 6,10.-1.12. und fortlaufend	19:45 - 21:15 Uhr Yoga und die 3 Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule 13.10. - 15.12.25
Dienstag		17:30 - 19 Uhr Yoga für Schwangere 8-Wochen-Kurs für Anfängerinnen Prävention/Kassenbezuschusst 14.10.-2.12.25	19:15 - 20:45 Uhr die Seelendimension der Yogaübung spannkräftiges Yoga mit meditativen Elementen fortlaufender Kurs Zustieg jederzeit möglich
Mittwoch		18:30 - 20:00 Uhr Yoga zur Entspannung für Anfänger/innen Prävention/Kassenbezuschusst 8-Wochen-Kurs 15.10. - 3.12.25
Donnerstag		19:00 - 20:30 Uhr Yoga intensiv Hinführung zu fort-geschrittenen Stellungen mit vielen vorbereitenden Übungen fortlaufender Kurs Zustieg jederzeit möglich	20:30 - 21:30 Studienkreis: "Übungen für die Seele" derzeitiges Thema: "das rechte Urteil" - Spendenbasis - für alle Interessierten offen
Freitag	Einzelstunden	Einzelstunden	Einzelstunden
Samstag		7:00 - 8:30 Uhr Frühaufsteher-Yoga "Aufrecht in den Tag" 90 min., für alle Level drop in: 13,00€ 30.8., 20.9., 18.10. 15.11., 13.12.
Sonntag	Lernort Natur Ganztageswanderung mit meditativen Naturbetrachtungen ca. 5-8 km Wanderung, - Spendenbasis - hier gehts zur "Anmeldung" 26.10., 11-17 Uhr

Alle Kurse finden in Präsenz und in Ottweiler statt.

Hier geht´s zur Anmeldung und zu den Preisen: Anmeldung

Drei Kurse aus meinem Programm sind zertifiziert und werden

von den gesetzlichen Krankenkassen mit ca. 80% der Kurskosten bezuschusst !

Fragen Sie nach, ob ihr Wunschkurs dabei ist.

SOMMERPAUSE

Die Yogaschule macht Sommerpause !

vom 21.9. bis 5.10. finden keine Kurse statt

DAs bewusstsein formt ein Ideal, während der Körper den geführten prozessen folgt